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Cluses · Bons réflexes

Savoir dire non à ClusesPoli, clair, sans te justifier

Un non clair, c'est un cadeau pour l'autre : il sait où il en est. Et pour toi, c'est la meilleure façon de rester à l'aise.

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Un non n'est pas une agression

On a souvent peur de vexer. Pourtant, dire non tôt évite des malentendus et des déceptions plus grandes. Une personne qui respecte les autres comprend et accepte. Si elle réagit mal à un refus poli, c'est une information précieuse sur elle.

Deux célibataires qui discutent dans un parc à Cluses

Des phrases toutes prêtes

« Merci, mais je préfère m'arrêter là. » « Je ne suis pas à l'aise avec ça. » « J'ai passé un bon moment, mais je n'ai pas envie d'aller plus loin. » « Non merci, je rentre. » Courtes, calmes, sans explication à rallonge.

Répète-les à voix haute chez toi : elles sortiront plus facilement le moment venu.

Pas besoin d'excuse

Tu n'as pas à inventer un prétexte. Dire « j'ai envie de rentrer » suffit. Si l'autre insiste, répète la même phrase calmement, puis lève-toi et pars. Au café, tu peux demander de l'aide au personnel, qui est habitué à ce genre de situation.

Ta tranquillité passe avant la politesse.

Sortie entre célibataires à Cluses, en terrasse

Dire non aussi à un deuxième rendez-vous

Si tu n'as pas ressenti d'étincelle, dis-le avec gentillesse : « Merci pour cette rencontre, je ne pense pas qu'on aille plus loin, mais je te souhaite le meilleur. » Une phrase honnête vaut mieux que des semaines de silence gêné.

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Questions fréquentes

Comment refuser quand l'autre insiste ?

Répète calmement ta phrase, sans te justifier. Si la pression continue, quitte les lieux.

Peut-on dire non après avoir dit oui ?

Oui. Tu as le droit de changer d'avis à tout moment, avant comme pendant un rendez-vous.

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